[...] ale że nie są w tak zaawansowanym stopniu żeby je usuwać chirurgicznie. i co panowie sądzicie jakbym chciał zastosować propka 100 mg e2d przez 6 tyg? byłby to mój pierwszy cykl. pytałem urologa co sądzi na ten temat ale on jest jakimś mułem i wgl jakiś nie do życia :D najpierw spytał skąd mam sterydy to ja mu powiedzialem że pytam teorytycznie [...]
[...] kcal 7- jajecznica , chleb , pomidor 697,78 suma kalorii - 3614 moje zapotrzebowanie kaloryczne ze względu na wage i aktywność wacha się w granicach 3400kcal - samo utrzymanie masy] , czy na cyklu masowym mam podbić do 4000kcal ? czy wystarczy trochę ponad zapotrzebowanie ? Jedno mogę stwierdzić że się nie zatłuszczam , waga powolutku idzie .
[...] ważył z 70kg a twarz jak od gościa który ma przynajmniej ze 100kg wagi. W sumie poruszałem już ten problem na paru forach i raczej nikt nie potrafił pomóc. Chciałem zrobić cykl z kreatyny ale musze dodać jakiś spalacz tłuszczu bo będe jeszcze większy balon. Jakieś pomysły?? może iść do lekarza?? bo nie może tak być że waga praktycznie taka [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 37 cm -klatka: 101 cm -udo: 54 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2300 kcal -białko: 1.5g/kg -węglowodany: max 100g dziennie -tłuszcz: 1.6g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tyg ogolnorozwojowka silowa na maszynach i 5x aeroby 45 min [...]
chce zrobic cykl 200tabsow po 5mg stanazololu..wiem ze po nim glownie idzie silka..ale mi zalezy takze na masie.oczywsicie najcheteniej wzialbym do tego deczke ale mam maturke w tym roku i nie chce sie poblokowac...a deczka to mozdzek bardzooooo blokuje...:)co polecacie?? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...
[...] potrzeby bycia koksem "dwa miejsca w autobusie". Więc jakim planem, ile powtórzeń ćwiczyć żeby sobie trochę rzeźby wyrobić, poprawić wylwetkę? Za 4 dni kończy mi się cykl (mono+gainer), zakupiłem już sobie pas neoprenowy i bym sobie go zakładał na MMA to może jakaś karata na brzuszku by się zrobiła Proszę o jakieś porady. Za sensowne [...]
witam chciałbym zrobić odblok bo dość dziwnym cyklu a wyglądał on tak ze względu na pogorszenie się stanu zdrowia od bicia propa prawdopodobnie uczulenie na jakiś składnik dodany. trwało to tak długo zanim się zorientowałem ponieważ biłem 50 mg EOD dopiero po wbiciu 2x 100 mg zorientowałem się że to wina propa i zmieniłem na cypionat. Dziś wbijam [...]
[...] puszke kreatyny wg zasad i artykulow ze strony www.kulturystyka.pl . Przytylem 5kg , w łapie zyskałem 1,5cm co dalo mi jakas motywacje. Cwicze nadal i planuje kolejny cykl kreatynowy tylko teraz dodam do tego odzywki . Kreatyne przyjmowalem bez zadnych innych suplementow. Cwicze oczywiscie na mase , narazie staram sie osiagnac cel 70kg [...]
Co myslicie jakby na pierwszy cykl wziasc sobie mete przez 40dni w ilosci 5 tabletek dziennie? ps:kiedys bralem troszeczke propa ale to bylo bardzo dawno i to bylo w znikomej ilosci, wtedy nie mialem takiej wiedzy o sterydach jaka posiadam teraz
[...] chcial by odrzywki ma do wyboru horse power ,universal storm ,nitrobolonII ,XPAND ENERGIZED , gainery magnum i mass xxl i ktore z tych supli byscie mu proponowali do tego cyklu i jak ma je brac chcial by on cos takeigo ze przed cyklem jakies w czasie cyklu jako uzupelnienie i po cyklu zeby nie bylo duzych spadkow cykl chcial zrobic sobie taki [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema, jestem w trakcie swojego pierwszego cyklu cypio 250 e4d, ale już myślę o kolejnym cyklu po udanym odbloku. Zastanawiam się czy coś wrzucić po zakończonym cyklu na odblok i w czasie tej przerwy, słyszałem o [...]
[...] bralem ja po wakacjach i nie dalo sie jej do konca rozpuscic w wodzie. Pozostawalo cos co w ustach budzilo skojarzenia z piaskiem:) Teraz kupilem kreatyne na kolejny cykl tej samej firmy w tej samej postaci i tutaj nie ma juz tego "piasku" - kreatyna idealnie sie rozpuscza.Czym moze byc to spowodowane? Pozdroofki No pain no gain!
[...] by było poprawić sylwętkę i zwiększyć siłę. Stąd też ostatnio poczytałem sporo o MK677 i myślę, że byłaby to dobra opcja. Na pewno nie zamierzam wejść na jakiś większy cykl, tylko po prostu chciałbym coś co doda mi lekkiego kopa. Chciałbym, żeby wypowiedziały się w tym temacie bardziej kompetentne ode mnie osoby i doradziły mi co i jak, [...]
[...] to polaczyc? BCAA + kreta + gainer? Bcaa pierwsze i potem kreta z gainerem? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa gainer Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa [...]
[...] tego czy? Lepiej brać samegeo S.A.W-a czy brać go z cm3 ? po prostu czy go łączyć I jeśli by się go łączyło to jakie dawkowanie z tą cm3? i np jak by się wchodził ona cykl to kupować cm3 w proszku czy np w kapsach ? i s.a.w 400g ? czy mniej. Proszę o odp potrzebuje pilnie rady profesionalistów nie chodzi teraz o mnie, tylko muszę to [...]
Cześć. Postanowiłem żę wejdę na swój pierwszy cykl bo jestem maaaaaaaaaaały:P Miałem poczekać jeszcze rok ale... chce BOMBE:) Rok czasu Systematyczne treningi i dieta (od ponad pół roku bez cheatów oraz odstępstw od diety) trenowane całe ciało. urosłem około 18kg na dzień dzisiejszy (po redukcji) nie, nic nie brałem wcześniej, po prostu byłem [...]
[...] brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: witaminy, o3, zma 11. STAZ TRENINGOWY: rok 12. BUDŻET: 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam. Mam zamiar przeprowadzic cykl redukcyjny na Mitotropin + bcaa uns 8-1-1, z tego co wiem mitotropin to jeden z lepszych spalaczy i chcialbym sie dowiedziec jak go dawkowac, jezeli to moj pierwszy [...]
Witam, mam zamiar zacząć brać kreatynę, będzie to mój pierwszy jej cykl. Zastanawiam się która będzie najlepsza, do tego będę brał Olimp Gainerator. Najbardziej rozważam teraz MONO, jeżeli to dobry wybór to prosiłbym o polecenie mi jakiejś najodpowiedniejszej/ najlepszej. Zależy mi na zrobieniu masy.
